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Recettes équilibrées

Gnocchis aux épinards maison recette facile Voir les ingrédients
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Vous aurez besoin de ces ingrédients
  • 600 g de pommes de terre
  • 200 g d'épinards
  • 300 g de farine
  • 1 gousse d'ail
  • Huile d'olive
  • Sel, poivre

Gnocchis aux épinards

Je vous invite à tester cette recette de gnocchis aux épinards facile à réaliser et tellement bonne! L'occasion de faire des…

  • 14/03/2018
(4.1 / 5)
Smoothie Bowl orange citron vert mangue banane recette Voir les ingrédients
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Vous aurez besoin de ces ingrédients
  • 1 mangue bien mûres
  • 2 bananes
  • 1 orange
  • 1 citron vert
  • Lait d'amande (QS)
  • Noix de coco râpée
  • Amandes entières

Smoothie Bowl exotique

Envie d'un smoothie bowl mais vous manquez d'inspiration? Pas de panique! J'ai ce qu'il vous faut : un smoothie bowl exotique…

  • 05/03/2018
(4 / 5)
Aumônière aux noix de st jacques crevettes et légumes recette Voir les ingrédients
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Vous aurez besoin de ces ingrédients
  • 5 feuilles de brick
  • 1 petit poireau
  • 2 carottes
  • 300 g de crevettes cuites décortiquées
  • 4 noix de St Jacques
  • 1 gousse d'ail
  • Huile d'olive
  • Sel, poivre

Aumônières aux noix de St Jacques

Envie d'une entrée facile et rapide à faire? Pourquoi ne pas opter pour des aumônières aux noix de St Jacques! C'est…

  • 05/02/2018
(3.8 / 5)
Papillote de cabillaud aux légumes et citron recette Voir les ingrédients
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Vous aurez besoin de ces ingrédients
  • 4 pavés de cabillaud
  • 1 poireau
  • 2 carottes
  • ¼ de céleri
  • 1 échalote
  • 1 citron vert
  • ½ citron jaune
  • 1 filet d’huile d’olive
  • Sel, poivre

Papillote de cabillaud aux légumes

Envie d'un plat facile, rapide et équilibré? Cette recette de papillote de cabillaud aux légumes et deux citrons est faites pour…

  • 31/01/2018
(4.4 / 5)
Ravioles aux champignons recette facile de Noël Voir les ingrédients
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Vous aurez besoin de ces ingrédients
  • 30 carrés de pâte à ravioles
  • 400 g de champignons
  • 2 à 3 gousses d'ail
  • Persil plat
  • Sel, poivre
  • Huile de truffe (facultatif)
  • 25 cl de crème
  • 1 échalote
  • 20 g de beurre
  • Huile d'olive
  • Sel, poivre

Ravioles aux champignons

Je vous invite à tester cette recette de ravioles aux champignons. Facile à réaliser, elle est parfaite pour les fêtes! Vous…

  • 18/12/2017
(4.4 / 5)
Tartare de saumon aux pommes recette rapide Voir les ingrédients
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Vous aurez besoin de ces ingrédients
  • 400 g de saumon
  • 1 citron
  • 1 pomme
  • 1 à 2 CS d’huile d’olive
  • 1 échalote
  • 1 pincée de piment d’Espelette
  • Persil
  • Sel, poivre

Tartare de saumon (recette facile)

Une recette facile et rapide de tartare de saumon aux pommes. Une idée d'entrée ou de plat parfaite pour les fêtes…

  • 13/12/2017
(4.4 / 5)
Pavé de saumon au lait de coco facile rapide Voir les ingrédients
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Vous aurez besoin de ces ingrédients
  • 4 pavés de saumon
  • 30 cl de lait de coco
  • 1 cc de curry
  • 1 oignon
  • 1 gousse d'ail
  • Piment rouge (facultatif)
  • 1 citron vert
  • Huile d'olive
  • Persil ou coriandre
  • Sel, poivre

Pavé de saumon au lait de coco

Je vous invite au voyage avec cette recette de pavé de saumon au lait de coco facile et rapide à réaliser.…

  • 27/11/2017
(3.8 / 5)
Salade d'automne recette facile Voir les ingrédients
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Vous aurez besoin de ces ingrédients
  • 3 à 4 poignées de mâche
  • 1/4 de courge (4 tranches environ)
  • 50 à 80 g de roquefort
  • 1 poignée de cerneaux de noix
  • Huile d'olive
  • Sel, poivre
  • Épices de votre choix
  • Graines de courges grillées (facultatif)
  • 4 CS de vinaigre
  • 6 CS d'huile
  • 1 cc de moutarde
  • Sel, poivre

Salade d’automne (mâche, courge et noix)

Une recette facile et rapide de salade d'automne à base de mâche, courge, noix et roquefort. Vous n'aurez plus d'excuse pour…

  • 08/11/2017
(4.8 / 5)
Voir les ingrédients
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Vous aurez besoin de ces ingrédients
  • 3 poivrons rouges
  • 6 tomates
  • 1 piment doux
  • 1 gros oignons
  • 1 gousse d'ail
  • 1 ou 2 pincées de piment d'Espelette
  • 1 pincée de sucre
  • Huile d'olive
  • Sel, poivre

Piperade basque

Une recette de piperade facile et rapide à réaliser. Vous allez adorer cette spécialité basque à base de poivron, tomate et…

  • 27/09/2017
(4.3 / 5)
Gratin de légumes d’été recette Voir les ingrédients
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Vous aurez besoin de ces ingrédients
  • 1 courgette
  • 1 aubergine
  • 4 tomates
  • 125 g de mozzarella
  • Fromage râpé
  • 1 gousse d'ail
  • Sel, poivre
  • Basilic frais
  • Herbes de Provence
  • Huile d'olive

Gratin de légumes d’été (courgette, aubergine, tomate)

Une recette facile et rapide de gratin de légumes d'été aux courgettes, tomates et aubergine. Vous allez adorer! Simple et équilibrée.

  • 22/09/2017
(3.8 / 5)
Cake au chocolat et à la courgette Voir les ingrédients
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Vous aurez besoin de ces ingrédients
  • 200 g de chocolat noir
  • 200 g de courgette
  • 3 oeufs
  • 80 g de sucre roux
  • 80 g de farine
  • 1/2 sachet de levure chimique

Cake au chocolat et à la courgette (sans…

Une recette étonnant de cake au chocolat et à la courgette. Pas de beurre ni d'huile : cette recette est légère,…

  • 20/09/2017
(3.9 / 5)
Pizza blanche à la burrata tomate et roquette recette facile Voir les ingrédients
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Vous aurez besoin de ces ingrédients
  • 1 pâte à pizza
  • 2 à 3 tomates
  • 200 g de burrata
  • 1 poignée de roquette
  • Sel, poivre
  • Huile d'olive
  • Basilic frais
  • Herbes aromatiques

Pizza blanche à la burrata, tomate et roquette

Vous aimez les pizzas? Vous allez adorer cette pizza blanche à la burrata, tomate et roquette. C'est facile à faire et…

  • 15/09/2017
(4.1 / 5)

J’ai créé ce blog « La cuisine d’Adeline » en 2014 pour partager avec vous ma passion des bons produits. J'y partage aujourd'hui des recettes, des astuces zéro-déchet, des articles voyage et bien plus encore!

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