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Recettes équilibrées

Gratin de légumes d’été recette Voir les ingrédients
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Vous aurez besoin de ces ingrédients
  • 1 courgette
  • 1 aubergine
  • 4 tomates
  • 125 g de mozzarella
  • Fromage râpé
  • 1 gousse d'ail
  • Sel, poivre
  • Basilic frais
  • Herbes de Provence
  • Huile d'olive

Gratin de légumes d’été (courgette, aubergine, tomate)

Une recette facile et rapide de gratin de légumes d'été aux courgettes, tomates et aubergine. Vous allez adorer! Simple et équilibrée.

  • 22/09/2017
(3.8 / 5)
Cake au chocolat et à la courgette Voir les ingrédients
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Vous aurez besoin de ces ingrédients
  • 200 g de chocolat noir
  • 200 g de courgette
  • 3 oeufs
  • 80 g de sucre roux
  • 80 g de farine
  • 1/2 sachet de levure chimique

Cake au chocolat et à la courgette (sans…

Une recette étonnant de cake au chocolat et à la courgette. Pas de beurre ni d'huile : cette recette est légère,…

  • 20/09/2017
(4 / 5)
Pizza blanche à la burrata tomate et roquette recette facile Voir les ingrédients
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Vous aurez besoin de ces ingrédients
  • 1 pâte à pizza
  • 2 à 3 tomates
  • 200 g de burrata
  • 1 poignée de roquette
  • Sel, poivre
  • Huile d'olive
  • Basilic frais
  • Herbes aromatiques

Pizza blanche à la burrata, tomate et roquette

Vous aimez les pizzas? Vous allez adorer cette pizza blanche à la burrata, tomate et roquette. C'est facile à faire et…

  • 15/09/2017
(4.1 / 5)
Rondelles de courgette façon pizza recette rapide Voir les ingrédients
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Vous aurez besoin de ces ingrédients
  • 1 grosse courgette
  • 8 à 10 CS de coulis de tomate
  • 125 g de mozzarella
  • 70 g de fromage râpé
  • 10 à 15 olives noires
  • Chapelure
  • Herbes de Provence
  • Basilic frais
  • Sel, poivre
  • Huile d'olive

Rondelles de courgettes façon pizza (recette facile)

Vous ne savez pas quoi faire de vos courgettes? Ces courgettes façon pizza sont facile à faire et vraiment très bonnes!…

  • 04/08/2017
(4.4 / 5)
Pizza jambon cru tomate mozzarella recette facile Voir les ingrédients
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Vous aurez besoin de ces ingrédients
  • 1 pâte à pizza
  • 1 grande louche de coulis de tomate
  • 125 g de mozzarella
  • 3 à 4 tranches de jambon cru
  • 1 tomate bien mûre
  • 1 gousse d’ail
  • Basilic frais
  • Sel, poivre
  • Herbes de Provence

Pizza au jambon cru, tomate et mozzarella

Une recette de pizza au jambon cru, tomate et mozzarella comme en Italie! Une pâte croustillante et moelleuse et une pizza…

  • 28/07/2017
(4.1 / 5)
Roulé de courgette au chèvre recette facile Voir les ingrédients
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Vous aurez besoin de ces ingrédients
  • 1 courgettes
  • 150 g de fromage de chèvre à tartiner
  • 10 à 15 olives noires
  • 4 à 5 pétales de tomate confite
  • Basilic frais
  • Sel, poivre

Roulés de courgette au chèvre (recette apéritive)

Des roulés de courgette au chèvre facile et rapide à faire. Parfait pour un apéritif ou pour un pique-nique chic.

  • 26/07/2017
(4 / 5)
Flan de courgette à la ricotta recette facile et rapide Voir les ingrédients
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Vous aurez besoin de ces ingrédients
  • 1 grosse courgette
  • 250 g de ricotta
  • 10 cl de crème
  • 1 oeuf
  • Feuilles de basilic
  • 1 gousse d'ail
  • Huile d'olive
  • Sel, poivre

Flan de courgette à la ricotta (facile et…

Une recette de flan de courgette à la ricotta facile et rapide à réaliser. Vous allez adorer le voir sur vos…

  • 21/07/2017
(4.5 / 5)
Sorbet melon recette avec ou sans sorbetière Voir les ingrédients
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Vous aurez besoin de ces ingrédients
  • 2 melons <em>(900 g de fruit)</em>
  • 180 g de sucre
  • 50 g de glucose <em>(ou de miel)</em>
  • 30 cl d'eau

Sorbet melon (recette facile avec ou sans sorbetière)

Une recette facile à réaliser de sorbet melon (avec ou sans sorbetière) ! Parfaite pour vous rafraîchir en été...

  • 17/07/2017
(3.6 / 5)
Salade de concombre tomate melon et mozzarella recette équilibrée Voir les ingrédients
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Vous aurez besoin de ces ingrédients
  • 1 salade
  • 1/2 concombre
  • 4 à 5 tomates
  • 1/2 melon
  • 1 boule de mozzarella
  • 4 tranches de jambon cru
  • Feuilles de basilic frais
  • 5 CS d'huile
  • 3 CS de vinaigre
  • 1 cc de moutarde
  • Sel, poivre

Salade de concombre, tomate, melon, et mozzarella

Je vous propose une recette facile, rapide et équilibrée de salade de concombre, tomate, melon et mozzarella. Vous allez adorer!

  • 07/07/2017
(4.1 / 5)
Detox water citron basilic concombre - Eau détox pour l'été Voir les ingrédients
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Vous aurez besoin de ces ingrédients
  • 2 L d'eau
  • 1 citron jaune
  • 1/2 concombre
  • Feuilles de basilic frais

Detox water citron concombre et basilic (eau détox)

Une recette rapide de detox water citron concombre et basilic parfaite pour l'été! De quoi vous hydrater en faisant le plein…

  • 05/07/2017
(4.4 / 5)
Salade de riz au thon Voir les ingrédients
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Vous aurez besoin de ces ingrédients
  • 250 g de riz
  • 3 à 4 tomates
  • 1/2 concombre
  • 1 poignée d'olives
  • 150 g de thon
  • 1 échalote
  • 6 CS d'huile
  • 4 à 5 CS de vinaigre
  • 1 cc de moutarde
  • Sel, poivre
  • Persil

Salade de riz au thon (facile et rapide)

Une recette facile et rapide de salade de riz au thon. Idéal pour un pique-nique, barbecue ou un repas express!

  • 28/06/2017
(3.8 / 5)
Salade Grecque recette facile et rapide Voir les ingrédients
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Vous aurez besoin de ces ingrédients
  • 4 tomates
  • 1 concombre
  • 1 oignon rouge
  • 200 g de fêta
  • 100 g d'olives noires dénoyautées
  • Mesclun - Salade <em>(facultatif)</em>
  • 1 citron jaune
  • Huile d'olive
  • Sel, poivre

Salade Grecque (tomate, concombre, olive, fêta)

Une recette facile et rapide de salade Grecque comme on les aime! Simplicité et fraîcheur sont au rendez-vous...

  • 21/06/2017
(4.3 / 5)

La cuisine n'est pas mon métier : c'est une passion. Je vous propose une cuisine de partage et de plaisir avec des recettes accessibles à tous. N'hésitez pas à partager, noter et commenter mes recettes : votre avis compte !

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